Nemo abin da kuke so
Curcumin kuma ana kiransa Turmeric tsantsa, Curry tsantsa, Curcuma, Diferuloylmethane, Jianghuang, Curcuma Longa.It ne mai launin rawaya pigment samu da farko a cikin turmeric (Latin Name: Curcuma longa L.) tushen, ana iya fitar da shi don samar da kayayyaki masu yawa. Higer iko fiye da turmeric.Turmeric ne rhizomatous geophyte kuma girma da farko a cikin seasonally bushe biome na wurare masu zafi biome.It ana amfani da matsayin dabba abinci, magani, da kuma abinci na mutum.
1. Yana da kaddarorin antioxidant
Darajar mahadi masu kariya kamar curcumin shine cewa suna taimaka wa jiki don magance illar oxidation.Ciki da abinci mai kariya na antioxidant a cikin abincinmu yana sa jikinmu ya fi dacewa don jure tsufa da kumburin da ke tattare da shi.Hakanan yana taimakawa tare da kumburin motsa jiki da ciwon tsoka.
2. Zai iya taimakawa wajen sauƙaƙa ciwon sanyi
3. Yana iya rage haɗarin cututtukan zuciya
4. Zai iya tallafawa tsarin rigakafi
Bisa ga binciken, curcumin na iya yin aiki a matsayin mai daidaita tsarin rigakafi, yana tasiri mahimman ƙwayoyin rigakafi.
5. Zai iya taimakawa wajen hana ciwon daji
Har ila yau, Curcumin ya bayyana ko yana haifar da canje-canjen salon salula wanda zai iya taimakawa wajen yaki da ciwon daji. Bincike ya nuna cewa curcumin na iya taimakawa wajen rage ci gaban sabbin hanyoyin jini a cikin ciwace-ciwacen daji.
6. Zai iya haɓaka yanayi
Har yanzu, curcumin ne wanda zai iya zama alhakin taimakawa kayan yaji ya ɗaga yanayinmu kuma ya rage wasu alamun damuwa. Akwai kuma shawara cewa curcumin na iya haɓaka sinadarai masu kyau na kwakwalwa, ciki har da masu samar da serotonin da dopamine.